6 Pilihan Bahan untuk Atap

Oleh: RII Team – Jun• 17•11

Atap adalah salah satu bagian rumah yang paling terlihat dari luar dan sangat menentukan penampilan rumah. Selain itu, atap berperan melindungi isi rumah dari panas, dingin, hujan, angin, dan pengaruh cuaca lainnya. Rumah sebagus apa pun kalau atapnya bocor tentu akan membuat pusing pemiliknya. Karena itu, penting sekali untuk memilih jenis atap yang tepat untuk rumah Anda.

Read the rest of this entry »

Segarkan Kulit Wajah dengan Masker Semangka

Jakarta – Tubuh yang lelah dan kurang tidur bisa mudah terlihat dari pancaran wajah. Wajah yang kusam dan tampak letih tentunya kurang menarik dipandang. Segera kembalikan kesegaran kulit wajah Anda dalam sekejap, dengan beberapa pilihan masker alami ini, seperti yang dikutip dari becomegorgeous. Read the rest of this entry »

Wajah Anti Noda Dengan Masker Pisang

Vemale.com – Ladies, tahukah anda kaki yang lelah serta pegal-pegal bisa dihilangkan dengan rutin melakukan olah- raga? Dengan rutin melakukan olah raga kaki tak hanya hilang dari rasa pegal namun juga menguatkan otot-otot kaki kita, membentuk kaki bagian bawah. Read the rest of this entry »

Tips Mengatasi Kaki Pegal

Rasa pegal di bagian kaki sering terasa sangat menyebalkan. Padahal, Anda harus terus bergerak dan beraktivitas. Efeknya di penghujung hari biasanya rasa pegal itu akan menjadi sangat terasa.

Penyebab paling umum dari kaki yang sakit atau pegal adalah sirkulasi darah yang tidak lancar di bagian arteri kaki. Penyebab lainnya karena otot kaki tegang dan otot betis meregang secara berlebihan. Berdiri terlalu lama membuat tekanan tertumpu pada otot-otot di belakang kaki, apalagi ketika menggunakan sepatu hak tinggi. Read the rest of this entry »

Manfaat Dan Khasiat Buah Salak

Buah salak yang memiliki Nama Ilmiah yakni Salacca zalacca, Kulit buah salah mempunyai sisik dan berwaran Kecoklatan, Sementara buahnya mempunyai Warna Putih bersih di dalamnya terdapat Biji bulat yang berwarna hitam kecoklatan, buah salak biasanya dapat dengan mudah kita dapatkan di Pasar Buah atau pun di Supermarket terdekat yang ada di daerah kita, Siapa sangka jika buah salak ini mempunyai Kandungan, Serta Khasiat dan juga Manfaat Buah Salak yang baerguna untuk Manusia, salah satu manfaat buah salak yang terkenal adalah Untuk mengobati Diare dan Juga Kesehatan mata. Read the rest of this entry »

Manfaat Dan Khasiat Buah Apel Untuk Kesehatan

Buah Apel atau yang memiliki Nama latin Malus domestica yang mana pada mulanya buah apel ini pada mulanya berasal dari Asia Tengah, namun kini perkembangan buah apel ini sangat pesat sehingga saat ini sudah tersebar merata keseluruh Dunia, terutama di Negara-negara yang memilki suhu udara yang Dingin, Apel adalah salah satu Buah Buahan yang selalu di sandingkan di meja makan pada Rumah-rumah orang kaya mau pun Rumah-rumah orang berada, karena harganya yang lumayan untuk daerah yang tidak bisa di tumbuhi buah apel ini, Buah apel memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan, sehingga pada kesempatan kali ini saya mencoba untuk berbagi kepada teman-teman mengenai Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan Tubuh Manusia. Read the rest of this entry »

Khasiat Buah Pir Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Khasiat Buah Pir ternyata tidak hanya untuk kesehatan saja tapi juga kecantikan. Buah dengan rasa masir dan manis ini cukup mudah ditemui. Sehingga tidak ada alasan untuk tidak mengambil manfaat dari buah Pir ini.Ok berikut ini polahidupsehat sajikan 7 khasiat buah Pir bagi kesehatan dan kecantikan.

1. Melancarkan pencernaan

Buah pir mengandung Pektin dan serat yang dapat membantu menghentikan diare. Ada juga tanin yang bisa melancarkan saluran pencernaan.

2. Membuat Anda tetap terhindrasi

Kandungan air yang sangat tinggi pada buah pir dapat memenuhi asupan cairan di dalam tubuh. Kalau tubuh terhindrasi dengan baik maka akan terlihat kulit lebih sehat dan teksturnya menjadi kenyal.

3. Menurunkan Kolesterol

Kandungan pektin yang tinggi sangat ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pektin ini menyerap lemak di usus sebelum diserap melalui aliran darah.

4. Meningkatkan sistem Kekebalan Tubuh.

Buah pir memiliki kandungan vitamin yang cukup lengkap yaitu A, K, C, B2, kalsium B3, B6, mineral, magnesium, kalium dan tembaga. Sehingga buah ini sangat cocok untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Cegah Kanker

Kanker perut dan paru-paru bisa dicegah dengan buah pir, hal ini tak luput dari kandungan asam hydroxycinnamic yang ada didalam buah pir ini.

6. Melawan Alzheimer

Berdasarkan penelitian terbaru dari Cornell University, kulit pir memiliki kandungan antioksidan quercetin yang bisa melawan penyakit Alzheimer. Untuk itu ketika mengonsumsi buah pir sebaiknya makan dengan kulitnya, sepertinya halnya apel yang memiliki manfaat yang lebih baik jika dimakan bersama dengan kulitnya.

7. Mencegah Osteoporosis

Buah pir bisa mencegah osteoporosis sehingga postur tubuhAnda bisa tetap terjaga, hal ini berkat kandungan boron yang terdapat di Buah pir dan fungsinya adalah untuk mempertahankan kalsium.

Dengan besarnya khasiat buah pir, tentu tidak afdol kalau kita tidak memasukkan Buah pir kedalam daftar belanjaan. Ok selamat menikmati khasiat buah pir.

http://polahidupsehat.web.id/khasiat-buah-pir-bagi-kesehatan-dan-kecantikan/

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Buah Pir ataukadang di sebut juga dengan buah Pear ini merupakan buah yang masih tergolong pohon dari Genus Pyrus, Beberapa spesies dari Pohon Pir ini ada yang menghasilkan buah yang lezat untuk di Komsumsi karena mengandung Banyak Air, Manis dan Juga Masir. Pohon ini di percaya berasal dari Daerah beriklim tropis seperti Eropa Bagian Barat, Asia dan Juga Afrika Bagian Utara,  Pohon berketinggian sedang, bisa mencapai 10-17 meter tapi sebagian spesies merupakan pohon yang pendek yang memiliki daun yang rimbun.Untuk Daunnya berbentuk Berselang seling dan bentuknya lonjong. Buah Pir ini di Percaya memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan, Nah maka dari itu pada kesempatan kali ini saya akan mencoba untuk berbagi kepada anda mengenai Manfaat Buah Pir ini untuk para pembaca setia blog Khasiat Buah ini. Read the rest of this entry »

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

Selain apel, buah lain yang memiliki kadar glycemix index (GI) rendah adalah buah pir. Berdaging putih bersih, buah ini juga dikenal memiliki kadar air yang tinggi. Hingga tak mengherankan, manfaat buah pir ini bisa menjadi pilihan sehat untuk dimakan saat cuaca sedang panas.

Namun tahukah kamu, dibalik kesegaran buah pir ternyata menyimpan banyak kegunaan bagi kesehatan? Yuk, intip rahasia manfaat buah pir berikut ini! Read the rest of this entry »

Manfaat Buah Semangka Untuk Ibu Hamil

Selain manfaat buah semangka di atas, buah semangka juga sangat bermanfaat untuk kesehatan ibu yang sedang hamil, diantaranya adalah sebagai berikut :
  1. Dapat mengurangi rasa mual yang sering dialami ibu yang sedang hamil.
  2. Berfungsi untuk penambah cairan di dalam tubuh, karena buah semangka kaya akan kandungan airnya.
  3. Mencegah terjadinya kram otot. Hal ini sering terjadi pada kehamilan trisemester pertama.
  4. Mengurangi rasa panas pada perut ibu yang sedang hamil.
  5. Dapat membantu perkembangan otak, penglihatan dan sistem imun pada bayi.
  6. Nah, anda tentu sudah mengetahui pentingnya dan manfaat buah semangka ini. Untuk itu konsumsi buah semangka juga perlu untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

http://manfaatdankandungan.blogspot.com/2012/11/manfaat-buah-semangka.html